校正痠痛

「擺脫工作跟家事的酸、痛、麻，用舒適的身體、良好的體態、愉悅的心情，迎接生活挑戰！」

上班族久坐、服務業久站、家事繁忙勞動壓的身體喘不過氣？
長期受到痠痛困擾，怎麼按摩伸展都沒什麼用，這些都有可能都是身體姿勢不良的警訊！

當身體維持在特定姿勢久了，會導致部分肌群使用過度，部分肌群沒使用到。
時間久了就會導致身體肌群的失衡跟疲勞！

我們目標，找出您過度使用的肌肉請它得到良好休息，同時針對忘記做事的肌群給予強化！
透過神經動能檢測與身體3D平面動作評估，給予“姿勢訓練”跟“功能性訓練”，建構良好的肌力體能與體態。

一週一堂讓您輕鬆抬頭挺胸，透過神經動能整合訓練，建構良好的肌力體能，讓身體回到最佳狀態！
跟著 OPTiMAX 的教練團隊一起找出痠痛來源，讓您跟痠、痛、麻說再見！